Если хотите приготовить по-настоящему питательный и сытный завтрак, вот вам отличный вариант — овсянка с тунцом. Рецепт простой, такой завтрак вас насытит и придаст силы до самого обеда.
Описание приготовления:
Каша получается очень вкусной. Помимо тунца мы также добавим твердый сыр и помидоры — сочетание отменное, пальчики оближешь. Подавать кашу следует сразу же, пока она горячая, сыр тянется и ощущается каждая вкусовая нотка. Обязательно возьмите на заметку рецепт!
Назначение:
На завтрак
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Тунец / Крупы / Овсянка
Блюдо:
Горячие блюда / Каши
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья — 0,5 Стакана
- Вода — 1 Стакан
- Тунец — 80 Грамм
- Сыр — 50 Грамм (твердый)
- Помидоры — 80 Грамм
- Соль — 1 Грамм
Количество порций: 1
Как приготовить «Овсянка с тунцом»
Подготовьте ингредиенты.
Овсяные хлопья сварите или запарьте, как вам удобнее.
Помидоры нарежьте небольшими кубиками и добавьте в готовую овсяную кашу. Всыпьте щепотку соли.
Твердый сыр натрите средней стружкой и добавьте в кашу.
Следом добавьте в кашу тунец.
Перемешайте все и подавайте овсянку сразу к столу.
Приятного аппетита!